Tra le emozioni di base (in Psicologia moderna se ne contano 6 e le altre sono: rabbia, disgusto sorpresa, gioia e tristezza) la paura è...

L’autostima è una valutazione del valore che attribuiamo a noi stessi come persona e possiamo immaginarla come dei singoli auto-giudizi...

Dormire è caratterizzato dalla relativa inattività muscolare, da uno stato d’incoscienza e da variazioni nel metabolismo (riduzione della...

C’è una gran confusione su cosa sia il narcisismo e con questo articolo proveremo a fare un po’ di chiarezza. La psicologia moderna lo...

Secondo i Veda, gli antichissimi libri della conoscenza Indiana, ai quali si rifanno la medicina Ayurvedica e lo Yoga, il nostro corpo è...

Numerosi reperti archeologici dimostrano che si parla di pratiche Yoga almeno dal secondo millennio prima di Cristo. Gli aforismi (Sutra)...