L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce la salute come "Uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non la semplice assenza di malattia o infermità".

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Se il significato di benessere fisico e mentale è piuttosto intuitivo, quello di benessere sociale merita qualche riflessione in più.

La psicologia contemporanea parte dalla convinzione che l'essere umano è, per sua natura, un essere sociale. Le relazioni con gli altri rappresentano uno dei principali fattori di benessere: vivere all'interno di gruppi e comunità favorisce la salute psicologica e, in molti casi, anche quella fisica. Al contrario, una condizione di isolamento sociale prolungato può aumentare il rischio di disagio emotivo e, nei casi più gravi, contribuire allo sviluppo di disturbi psicologici.

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Numerose ricerche nell'ambito della Psicologia Positiva hanno inoltre evidenziato che qualità profondamente umane come la gentilezza, la gratitudine, l'empatia, la compassione e l'altruismo contribuiscono in modo significativo al benessere individuale e collettivo. Coltivare queste risorse ci aiuta a contrastare l'egocentrismo, che tende a isolarci, e a bilanciare gli effetti di un uso eccessivo della tecnologia, la quale, pur offrendo opportunità, riduce la qualità delle relazioni umane quando sostituisce il contatto autentico.

Se vogliamo migliorare il nostro benessere, è quindi fondamentale riscoprire queste qualità e creare occasioni di incontro, ascolto e condivisione. Significa imparare a riconoscere ciò che ci unisce, anziché concentrarci esclusivamente su ciò che ci divide. È proprio nelle relazioni autentiche, fondate sul rispetto reciproco e sulla collaborazione, che troviamo una delle basi più solide del benessere personale.

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Per questo nel nostro centro creiamo occasioni di incontro, di condivisione e di aiuto reciproco, offrendo anche la possibilità di sostenere concretamente persone e realtà che vivono situazioni di maggiore difficoltà.

Le iniziative che riportiamo di seguito non hanno lo scopo di metterci in mostra, ma di testimoniare ciò che può nascere quando le persone si incontrano. Insieme si possono realizzare progetti belli, utili e significativi. Ci auguriamo che queste esperienze possano ispirarti e, magari, invogliarti a partecipare alla prossima iniziativa.

Ecco cosa abbiamo fatto:

 

2023:

• Piantato un ulivo (con il permesso del comune) nel giardino dei giochi dei bambini dietro la chiesa di Sant’Ambrogio.

• Partecipazione a una mattinata di “Pulizie parchi” organizzate dal Comitato di quartiere.

 

2024

• Organizzazione per l’Aliante Onlus di un corso settimanale di Yoga per i loro utenti.

• Organizzazione di una mattinata di pulizia dei parchi vicini al nostro centro

• Organizzazione e realizzazione di attività allo scopo di raccogliere fondi a favore di l’Aliante Onlus e per la Casa delle donne di Desio

• Partecipazione ad eventi benefici a titolo gratuito (concerti di campane tibetane).

 

2025

• Organizzazione per l’Aliante Onlus di un corso settimanale di Yoga per i loro utenti.

• Organizzazione di una mattinata di pulizia dei parchi vicini al nostro centro.

• Organizzazione e realizzazione di attività allo scopo di raccogliere fondi a favore di l’Aliante Onlus e per la Casa delle donne di Desio

• Partecipazione ad eventi benefici a titolo gratuito (concerti di campane tibetane)

 

2026

• Organizzazione per l’Aliante Onlus di un corso settimanale di Yoga per i loro utenti.

• Raccolta fondi a favore della Kaylas Onlus per sostenere gli studi di un bambino Indiano.

• Ideazione e realizzazione (in collaborazione del parroco della Chiesa di Santambrogio) del giardino della pace prospicente i nostri locali, consistente nell’acquisto e nella piantumazione di 11 gelsomini e un ulivo.

• Partecipazione ad eventi benefici a titolo gratuito (concerti di campane tibetane).​​

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PROSSIME INIZIATIVE

Fine novembre: raccolta fondi per le festività natalizie allo scopo di raccogliere fondi a favore di l’Aliante Onlus e per la Casa delle donne di Desio

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Raccolta fondi per acquisto di un ulivo per il quartiere.

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Portaci una idea, insieme potremmo realizzarla.