top of page
WhatsApp Image 2023-01-16 at 09.23.19.jpeg

 

 

Via Edison 70/G Seregno - Tel 351 754 1480

Benvenuti

Percorsi del Benessere è un centro che offre attività di crescita fisica, mentale e personale

 

A quale tipo di Benessere sei interessato?

PROSSIMI EVENTI
Ogni mercoledì gruppo di meditazione (aperto a principianti)
Ogni giovedì gruppo Reiki

COSTELLAZIONI FAMILIARI

Domenica 30 Giugno

Una grande opportunità per far pace col passato, comprendere, perdonare ed evolversi

Con Michela

COSTELLAZIONI FAMILIARI

Domenica 30 Giugno

Una grande opportunità per far pace col passato, comprendere, perdonare ed evolversi

Con Michela

Famiglia felice con animali domestici

PALINSESTO CORSI

Diversi corsi saranno chiusi a fine giugno, ma alcuni rimarranno aperti,

chiamateci se volete continuare ad allenarvi anche a luglio

LUNEDI’

 

10.00 - 11.00 Yoga Satyananda con Mariarita  

11.00 - 12.00 Pilates con Mariarita 

12.30 – 13.30   Riequilibrio posturale con Atena

18.00 – 19.00 Pilates con Cristina B

19.00 - 20.10 Hatha yoga liv. Intermedio con Eleonora

19.15 - 20.15 Pilates con Cristina S

20.15 - 21.25 Hatha yoga liv. Intermedio con Eleonora

MERCOLEDI’

 

12.30 – 13.30 Pilates con Mariarita

18.30 - 19.45 Hatha Yoga Liv. Base con Eleonora

19.15 - 20.00 Osteopilates con Valeria 

20.00 - 21.00 Pilates con Cristina S

20.00 - 21.00 Yoga Vinyasa flow con Eleonora 

21.00 - 21.45 Gruppo di meditazione

VENERDI’

 

09.00 - 10.00 Ginnastica Anni d'Argento con Simona

16.00 - 17.00 Yoga a Raggi Liberi con Paola

17.30 -18.45 Yoga Satyananda con Paola

MARTEDI’

 

08.05 – 08.50 Pilates con la Simo

08.50 - 9.30 Pilates Dolce con la Simo  

18.15 - 19.15 Pilates con Cristina S

19.15 - 20.15 Pilates con Cristina S

20.15 - 21.15 Yoga Kundalini Himalayano con Sofia 

GIOVEDI’

 

09.00 – 10.00 Pilates con Mariarita

19.15 - 20.00 Total body con Laura C

19.30 -20.30 Pilates con Sofia 

20.00 - 20.45 Zumba con Laura C

21.00 - 22.30 Reiki 

SABATO

10.00 - 11.00 Sollievo Cervicale con Atena 

11.00 - 12.00 Riequilibrio posturale con Atena 

palinsesto
workshop
Fisico
B MENTE
Fitness on Yoga Mat_edited.png
BENESSERE PER IL FISICO
YOGA
PILATES E
TOTAL BODY

 
MAL DI SCHIENA 


 
T'AI CHI
QI CONG

Sospeso
danza indiana .jpg
DANZA INDIANA
Donna anziana in palestra
GINNASTICA E PILATES DOLCE
SOLLIEVO CERVICALE
B SPIRITO
B BIMBI
bottom of page