LOTTA AL MAL DI SCHIENA
Atena
Atena é una insegnante che con passione studia da anni le posture disfunzionali che tutti noi assumiamo. Ha implementato un metodo che si adatta alle esigenze e possibilità di ogni corpo e con la sua passione e dolcezza sa aiutare ogni persona a migliorare la propria postura.
RIEQUILIBRIO POSTURALE. Da bambini ci muoviamo tutti con naturalezza. Poi gli anni di studio, il lavoro, le tensioni accumulate rendono il corpo degli adulti rigido. Con movimenti dolci e adattati ad ogni persona, questa pratica aiuta il corpo a tornare ad essere libero di muoversi senza dolore.
Riequilibrio Posturale
LUNEDÌ 12.30 - 13.30
SABATO 11.00 - 12.00
SOLLIEVO CERVICALE Un corso di ginnastica dolce appositamente studiato per rafforzare la muscolatura del collo e delle spalle per dare sollievo all'area delle vertebre cervicali
Sollievo Cervicale
SABATO 10.00 - 11.00
OSTEOPILATES è un altro corso molto indicato per chi ha problemi alla colonna vertebrale, trovate più informazioni cliccando il pulsante sotto