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Tel 351 754 1480
Via Edison 70/G Seregno
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Benvenuti
Percorsi del Benessere è un centro che offre attività di crescita fisica, mentale e spirituale
A quale tipo di Benessere sei interessato?​
PROSSIMI EVENTI
Ogni mercoledì gruppo di meditazione (aperto a principianti)
Ogni giovedì gruppo Reiki
CORSO DI
DIFESA FEMMI ILE
Per imparare ad evitare i pericoli o affrontarli nel modo migliore
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da Settembre
Con Lilia
PALINSESTO CORSI
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Riapertura: Lunedì 16 Settembre.
Offriamo due prove gratuite in altrettante attività a tutti i nuovi soci
Il sito è in aggiornamento, la versione finale sarà on line i primi di Settembre. Grazie per la pazienza.
LUNEDI’
10.00 - 11.00 Yoga Satyananda con Mariarita
12.30 – 13.30 Riequilibrio posturale con Atena
15.00 - 16.00 Feldenkrais con Laura DV
17.45 - 18.45 Feldenkrais con Laura DV
18.00 – 19.00 Pilates con Cristina B​
19.15 - 20.15 Pilates con Cristina S
20.00 - 21.25 Hatha yoga liv. Intermedio con Eleonora
MARTEDI’
08.05 – 08.50 Pilates con Simona P
08.50 - 9.30 Pilates Dolce con Simona P
19.15 - 20.15 Pilates con Cristina S
20.15 - 21.15 Pilates con Cristina S
20.15 - 21.15 Sattva Yoga con Sofia
MERCOLEDI’
12.30 – 13.30 Pilates con Mariarita
18.30 - 19.45 Hatha Yoga Liv. Base con Eleonora
19.10 - 20.00 Osteopilates con Valeria
20.00 - 21.00 Pilates con Cristina S
20.00 - 21.00 Yoga Vinyasa flow con Eleonora
21.00 - 21.45 Gruppo di meditazione
GIOVEDI’
09.00 - 10.00 Feldenkrais con Laura DV
09.15 – 10.15 Pilates con Mariarita
10.15 - 11.15 Feldenkrais con Laura DV
18.15 - 19.00 Pilates & stretch con Laura C
19.15 - 20.00 Total body con Laura C
20.00 -21.00 Hatha yoga base con Sofia
20.00 - 20.45 Zumba con Laura C
21.00 - 22.30 Gruppo Reiki
VENERDI’
08.05 - 08.50 Pilates con Simona P
09.00 - 09.45 Ginnastica Anni d'Argento con Simona P
16.00 - 17.00 Yoga a Raggi Liberi con Paola
17.30 -18.45 Yoga Satyananda liv. intermedio con Paola
19.45 - 20.00 Yoga Satyananda liv. base con Paola
SABATO
08.30 - 10.00 Danza Indiana liv intermedio con Leli*
09.30 - 10.30 Riequilibrio posturale liv avanzato con Atena
10.00 - 11.30 Danza Indiana liv base con Leli*
10.30 - 11.30 Riequilibrio posturale liv intermedio con Atena
11.30 - 12.30 Riequilibrio posturale liv Base con Atena
* la danza Indiana si effettua 2 volte al mese
BENESSERE PER LA MENTE
